Tag Archives: praca zawodowa

Ślub z lotu ptaka

ślub z lotu ptaka

Organizacja ślubu to nie lada wyzwanie nawet dla kogoś, kto ma bardzo dobrze rozwinięty zmysł organizacyjny. Przy realizacji tego typu eventu potrzebne jest planowanie i to planowanie nie byle jakie, ale z dużym wyprzedzeniem czasowym.

Ślub i wesele potrzebują odpowiedniej oprawy. Podstawą jest oczywiście odpowiedni strój, który świadczył będzie o wyjątkowości danego dnia w porównaniu z innymi. Smoking, frak lub elegancki garnitur dla Pana Młodego i przepiękna suknia ślubna dla Pani Młodej to podstawa weselnej stylizacji. Do tego dodać należy buty i dodatki.

Ślub jest dla wielu ludzi jedynym takim w życiu, wyjątkowym dniem. To dlatego przemysł ślubny i weselny cały czas prosperuje dobrze oraz, co najważniejsze, rozwija się. Ludzie bardzo chętnie wydają pieniądze by sprawić, by ten dzień był jak najpiękniejszy. Zazwyczaj dzień ślubu chce się uwiecznić za pomocą filmu i choć w przeszłości królowały zwykłe kamery, to obecnie coraz większą furorę robią drony filmujące gości i Parę Młodą z powietrza.

W skali weselnych wydatków filmowanie uroczystości zaślubin i wesela za pomocą drona nie jest jakimś olbrzymim wydatkiem. Ceny za taką usługę zaczynają się od 1000 złotych za jeden dzień zdjęciowy plus zazwyczaj koszty dojazdu.  W tej cenie otrzymuje się zazwyczaj od 35 do 40 minut surowego filmu, który trzeba jeszcze zmontować (odpłatnie przez kogoś lub samodzielnie).

Jeśli chcemy wynająć kamerzystę z dronem na wesele poszukajmy takiego, który cieszy się dobrą opinią. Praca na stanowisku operatora drona wymaga doświadczenia. Jakość nagrania zależy w dużej mierze od profesjonalizmu operatora kamery i urządzenia. Warto też sprawdzić co wchodzi w skład ceny. Pamiętajmy, że dron nie wleci za Parą Młodą do kościoła czy restauracji – tu potrzebny będzie zwykły kamerzysta.

Fizjoterapia – naturalna forma leczenia i profilaktyki

Fizjoterapia – naturalna forma leczenia i profilaktyki

W ostatnich czasach coraz więcej osób ma świadomość dbania o zdrowie i prowadzenia zdrowego trybu życia. Odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i eliminowanie substancji szkodliwych z organizmu i najbliższego otoczenia to główne sposoby na prowadzenie zdrowego trybu życia. Pomimo największych starań, naturalne jest, że czasami potrzebujemy pomocy ze strony lekarza. Jednak nie wszystkie schorzenia musimy leczyć farmakologicznie.

Bardzo często alternatywą dla farmakoterapii jest fizjoterapia. Praca fizjoterapeuty polega na diagnostyce i zastosowaniu różnego sposobu leczenia, rehabilitacji oraz profilaktyki metodami pozafarmaceutycznymi. Najczęściej pomaga pacjentom po urazach i różnego rodzaju kontuzjach, z zaburzeniami sterowania ruchem, ograniczeniach wydolności organizmu, ograniczeniach ruchów w stawach oraz osobom z różnego rodzaju bólami mięśniowymi i neurologicznymi.

Na początek fizjoterapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem,  interpretując przy tym badania obrazowe narządów ruchu i diagnozując. Fizjoterapeuta w swojej pracy wykorzystuje rozmaite zabiegi z dziedziny rehabilitacji. Między innymi masaże lecznicze, kinezyterapię, czyli leczenie ruchem – gimnastyka lecznicza, fizykoterapię, czyli leczenie przy pomocy środków fizykalnych takich jak: energia cieplna, prądy, promieniowanie, a nawet wykorzystywanie naturalnych zasobów takich jak np. słońce, woda mineralna, borowina itp.

Praca zawodowa, a aktywność fizyczna

praca zawodowa a aktywność fizyczna

Nikogo chyba nie trzeba przekonywać do tego, jak ważna jest aktywność fizyczna. Siedzący tryb życia, praca biurowa (osiem godzin dziennie przed biurkiem), dojazd do miejsca zatrudnienia samochodem i to jeszcze w wydłużonym czasie, bo w korkach – to wszystko nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie fizyczne. Koniecznie musimy zadbać o siebie! A najlepszą formą troski o nasze zdrowie w tym przypadku będzie właśnie aktywność fizyczna. Dobrym motywatorem do uprawiania sportu jest karta sportowa.

Jeśli jeszcze nie posiadasz karty MultiSport, warto jest zapytać swojego pracodawcę o możliwość jej uzyskania. Na własną rękę nie zdobędziesz takiej karty, gdyż program dedykowany jest dla większej grupy osób. Karty więc oferowane są firmom zatrudniającym pracowników. Pracodawcy chętnie inwestują w zdrowie swoich pracowników i w ramach świadczeń socjalnych oferują pakiety sportowo-rekreacyjne. Zdrowy pracownik, który jest w dobrej formie pracuje o wiele bardziej wydajnie. Karta MultiSport uprawnia do korzystania z różnych obiektów sportowych w całym kraju. Tak więc posiadając taką kartę możemy swobodnie uczęszczać na siłownię, zajęcia fitness, basen itp. Wachlarz możliwości jest duży, także każdy na pewno znajdzie odpowiednią dla siebie formę aktywności sportowej.