Maj 2016

Praca zawodowa, a aktywność fizyczna

praca zawodowa a aktywność fizyczna

Nikogo chyba nie trzeba przekonywać do tego, jak ważna jest aktywność fizyczna. Siedzący tryb życia, praca biurowa (osiem godzin dziennie przed biurkiem), dojazd do miejsca zatrudnienia samochodem i to jeszcze w wydłużonym czasie, bo w korkach – to wszystko nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie fizyczne. Koniecznie musimy zadbać o siebie! A najlepszą formą troski o nasze zdrowie w tym przypadku będzie właśnie aktywność fizyczna. Dobrym motywatorem do uprawiania sportu jest karta sportowa.

Jeśli jeszcze nie posiadasz karty MultiSport, warto jest zapytać swojego pracodawcę o możliwość jej uzyskania. Na własną rękę nie zdobędziesz takiej karty, gdyż program dedykowany jest dla większej grupy osób. Karty więc oferowane są firmom zatrudniającym pracowników. Pracodawcy chętnie inwestują w zdrowie swoich pracowników i w ramach świadczeń socjalnych oferują pakiety sportowo-rekreacyjne. Zdrowy pracownik, który jest w dobrej formie pracuje o wiele bardziej wydajnie. Karta MultiSport uprawnia do korzystania z różnych obiektów sportowych w całym kraju. Tak więc posiadając taką kartę możemy swobodnie uczęszczać na siłownię, zajęcia fitness, basen itp. Wachlarz możliwości jest duży, także każdy na pewno znajdzie odpowiednią dla siebie formę aktywności sportowej.